UiT in Ternat RSS

Gezellig praten in het Nederlands. In het praatcafé kan je andere Ternattenaren leren kennen en gezellig bijpraten. Voor anderstalige inwoners is dit een ontspannende oefenkans Nederlands.Iedere maand kiezen we een interessant thema om ideeën uit te wisselen. Het eerste drankje is gratis. Alle nationaliteiten zijn welkom!

Wij aarden ons, wij doen ontspanningsoefeningen: ademen, rekken en strekken, wij zingen, dansen en lachen. De lachmeditatie laat het kind in ons opnieuw ontwaken. Relaxatie brengt ons opnieuw tot rust. Kom genieten van een aangenaam uurtje lachen dat je zorgen doet vergeten. Een Klankschaal-meditatie brengt je geluksgevoel naar een hoger niveau...

Gezellig praten in het Nederlands. In het praatcafé kan je andere Ternattenaren leren kennen en gezellig bijpraten. Voor anderstalige inwoners is dit een ontspannende oefenkans Nederlands.Iedere maand kiezen we een interessant thema om ideeën uit te wisselen. Het eerste drankje is gratis. Alle nationaliteiten zijn welkom!

Relaxatie - en lenigheidsoefeningen waarbij de bewustwording van het lichaam centraal staat