‘Alleen met jou #samentegeneenzaamheid'

Iedereen beleeft periodes van alleen zijn en voelt zich wel eens eenzaam. Het is iets dat je kan overvallen, dat komt en gaat, het hoort bij het leven. ‘Alleen zijn’ hoeft niet altijd negatief te zijn, het kan ook krachtig zijn. Het wordt pas een probleem als ‘alleen zijn’ verandert in ‘eenzaamheid’.
Bijna de helft (46 %) van de Belgen voelt zich sociaal of emotioneel eenzaam.

Sociale eenzaamheid houdt in dat iemand weinig of geen relaties heeft, terwijl iemand die emotionele eenzaamheid ervaart deze relaties wel heeft, maar een hechte band mist met zijn/haar naasten. Bijna de helft! Daar schrikken wij wel een beetje van.

Met het project ‘Alleen Met Jou #samentegeneenzaamheid’ willen we mensen informeren, ervaringen aanbieden, elkaar laten ontmoeten en hen leren hoe met eenzaamheid om te gaan.
Via allerlei activiteiten stimuleren we mensen om uit hun schulp en uit hun kot te komen.

Programma:
‘Alleen met Jou’ #samentegeneenzaamheid

> 12 oktober: ‘Deel Mij’ van Veerle Malschaert in CC De Ploter.
Veerle Malschaert is eenzaam! Zo, het taboe is doorbroken. Een tragikomische voorstelling over chronisch contacttekort.

> 23 oktober: Dansend dichter bij jezelf en anderen in WZC Kapelleveld
Deze dansmeditatie helpt je landen in jouw lijf en uitdrukking geven aan wat je voelt.

> 6 november: Cirkel - Eenzaamheid is van iedereen in WZC Kapelleveld
We komen samen in de Cirkel om, vanuit verstilling, authentiek te delen over hoe eenzaamheid ons raakt, uitdaagt en inspireert.

> 26 november: Panelgesprek ‘signalen oppikken van eenzame mensen’ in CC De Ploter.
Hoe kan je eenzame mensen in je buurt herkennen en vooral: hoe kan je helpen?

> Seniorenproject: De (G)ouden Babbel alleenstaande 80-plussers van Ternat krijgen met hun verjaardag een huisbezoek.

> Buurtrestaurant
Wie graag in fijn gezelschap een lekkere en gezonde maaltijd dicht bij huis wil eten, kan zich in het Sociaal Huis inschrijven voor het buurtrestaurant, elke eerste dinsdag van de maand. Info over sociaal tarief/standaardtarief en inschrijvingen: zorg@ternat.be- 02 582 47 85

> Fit 50+ geeft je de mogelijkheid om samen te trainen in een gezellige sfeer.

> Bewust bewegen zijn relaxatie - en lenigheidsoefeningen waarbij de bewustwording van het lichaam centraal staat.


‘Alleen met Jou #samentegeneenzaamheid’ is opgezet door Dans het Leven, Archeduc, het lokaal bestuur Ternat (Sociaal Huis en CC De Ploter), LOGO Zenneland, JAC, BZN en CAW.