UiT in Ternat RSS

Wat bezielt de mens om de eigen sterfelijkheid te willen overwinnen? Maak kennis met subliem spelerstoneel. De nieuwe generatie is gearriveerd en ze is hier om te blijven. Grote maatschappelijke fenomenen beschrijven vanuit persoonlijke verhalen. Dat kunnen de klasbakken van Werktoneel als geen ander. Vorig seizoen werd hun stuk 'Gruis / aan de twijfel' door De Standaard nog tot best...

Full Body Workout Geen tijd om uren in de fitness te trainen? Deze workout is een topper om je conditie op peil te houden terwijl je ook je spierkracht uitdaagt. Deze lessenreeks staat open voor dames & heren, voor jong & oud(er).

De Fietsbieb zet tweedehandse kinderfietsen, voor kinderen tot 12 jaar, op punt zodat je ze vervolgens tegen een vriendenprijsje kan gebruiken. Voor €30 fietsgeld en een waarborg van €20 , mag je één jaar lang een kinderfiets gebruiken.

Multimove Kikkertjes Wist je dat jonge kinderen 6 tot 9 uur per dag zitten? Het is nochtans belangrijk dat ze veel en gevarieerd bewegen. Je kleuter krijgt samen met vriendjes spelenderwijs de belangrijkstste basisvaardigheden van beweging zoals lopen, springen, vangen, werpen, glijden, roteren... onder de knie. De perfecte basis voor een gezond en sportief leven! Onze kik...

Multimove Wolfjes Wist je dat jonge kinderen 6 tot 9 uur per dag zitten? Regelmatig bewegen is goed voor iedereen en vooral voor jonge kinderen. Je kleuter krijgt samen met vriendjes spelenderwijs de belangrijkstste basisvaardigheden van beweging zoals lopen, springen, vangen, werpen, glijden, roteren... onder de knie. De perfecte basis voor een gezond en sportief leven! De wo...

Het betreft een kapstokverkoop van lente- en zomerkledij voor kinderen van 0 tot 16 jaar en zwangerschapskledij. Ook van babymateriaal: bedjes, kinderstoelen, kinderwagens, of kleinere spullen zoals babyfoons, dekbedden, flesjes,… Gelijktijdig vindt ook een speelgoedbeurs plaats. Alle info via https://sintkatherinalombeek.gezinsbond.be/tweedehandsbeurs-sint-katherina-lombeek Het betreft...

Een voorstelling over eenzaamheid, vriendschap en (on)verdraagzaamheid en onhandig toenadering zoeken Hij zit graag op zijn bank. Zij heeft alleen haar hond. Hij en zij dagen elkaar uit. Geraken ze dichter bij elkaar? Beiden voelen zich duidelijk alleen en hebben nood aan een vriend. Maar het water tussen hen lijkt heel diep. Via het hele scala aan courante speelplaatspraktijken en comp...

Fit Vibes! Wil je op een leuke en snelle manier in conditie geraken? Dan is Fitness Vibes iets voor jou. Geef je over aan leuke beats en met de combi van pilates-BBB-aerobic ga je zo superfit het voorjaar in!

Fit Vibes! Wil je op een leuke en snelle manier in conditie geraken? Dan is Fitness Vibes iets voor jou. Geef je over aan leuke beats en met de combi van pilates-BBB-aerobic ga je zo superfit het voorjaar in!

Laat je meevoeren door muziek en helende zang tijdens deze rustgevende sessie. De begeleider zorgt met instrumenten en een warme stem voor een gevoel van harmonie. Jij sluit de ogen en laat spanning los door écht te voelen en één te worden met de aarde en jezelf. Na afloop heb je gegarandeerd een glimlach op je gezicht. Organised by CC De Ploter Activity Members: Marijke Claes

Tijdens deze activiteit gaan we bewust verbonden ademen. We geven je eerst uitleg over deze ademtechniek en we passen die vervolgens toe. We geven zuurstof aan blokkades en overtuigingen die zich hebben opgestapeld in ons onderbewuste. Kom tijdens deze ademsessie ervaren en ontdekken wat bewust verbonden ademen voor jou kan betekenen. Organised by CC De Ploter Activity Members: Christ...

Je blijft maar opruimen? Je komt niet tot rust in je eigen huis? Overvolle kasten, maar hoe begin je eraan? Je wil meer tijd om te doen wat jij wil? Hoe doe ik afstand van mijn spullen? Waar kan ik ermee heen? En hoe hou ik het opgeruimd? Een interactieve lezing over ontspullen, opruimen en organiseren en hoe dat leidt tot een eenvoudiger en duurzaam leven. Over...

Bewust Bewegen Via relaxatie, lenigheid en krachtoefeningen tot bewust bewegen komen.

'Nuremberg' opent met een fascinerend, én waargebeurd, uitgangspunt: de Amerikaanse legerpsychiater Douglas Kelley krijgt de complexe taak om de persoonlijkheid en geestelijke gesteldheid van de gearresteerde nazileiders te analyseren, voorafgaand aan en tijdens de Processen van Neurenberg. Wat volgt is een benauwende film die de kijker meevoert in de donkere onderlagen van een cruciaal...

Samen Nederlands oefenen In het praatcafé leer je andere mensen kennen, praat je gezellig bij oefen je samen Nederlands. Iedereen is welkom! Tijdens het praatcafé kiezen we samen een thema waarmee we in kleine groepjes ideeën over uitwisselen. Bij een hapje en drankje spelen we taalspelletjes en krijg je informatie over Ternatse projecten, dienstverlening en vereniging...

Cabaretier, comedian , acteur,... één label kun je niet plakken. Ga mee op zoek naar Pieter zijn 'uitknop' in die verwilderde, geestige jungle van zijn brein! In zijn nieuwe comedyvoorstelling geeft Pieter Verelst een eerlijke inkijk in wat er werkelijk allemaal gaande is in dat absurde hoofd van hem. 'Altijd Aan' is een herkenbare voorstelling over graag willen leven, all...

Heb je vragen over het gebruik van je computer, tablet of smartphone? Over het zoeken op internet, het installeren van apps of het werken met de online catalogus van de bibliotheek? Ons Digipunt staat klaar om je te helpen! Gratis en zonder voorafgaande afspraak. Kom langs met je smartphone, tablet of laptop. Een expert staat klaar om je te helpen! Concreet Hulp voor media...

Fit 50+ Deze les is de ideale manier voor 50-plussers om aan conditie, uithoudingsvermogen en lenigheid te werken. Met Fit-50+ houdt je spieren en gewrichten soepel. Daarnaast kun je tijdens deze les samen met leeftijdsgenoten aan een betere lichamelijke conditie werken, wat het natuurlijk extra leuk maakt. Al snel zul je merken dat je conditie en je houding in het dagelijks ...

Opvliegers, vermoeidheid, niet meer kunnen afvallen, slecht slapen, wisselend humeur .... het zijn enkele van de vele symptomen die meteen herkenbaar zijn voor wie 'in de overgang zit'. Eén ding hebben ze gemeen: het voelt niet goed en we willen ervan af. Want vaak lijkt het alsof je lijf helemaal de pedalen kwijt is en jij totaal geen controle meer hebt. Vaak hebben we dan de nei...