UiT in Ternat RSS

Onderhoudsgymnastiek op muziek. Met specifieke aandacht voor aangepaste spierversterkende oefeningen

Wij aarden ons, wij doen ontspanningsoefeningen: ademen, rekken en strekken, wij zingen, dansen en lachen. De lachmeditatie laat het kind in ons opnieuw ontwaken. Relaxatie brengt ons opnieuw tot rust. Kom genieten van een aangenaam uurtje lachen dat je zorgen doet vergeten. Een Klankschaal-meditatie brengt je geluksgevoel naar een hoger niveau...

Transhumaan Mentor Tom Van Dyck doet al meer dan 20 jaar onderzoek naar de leef-, denk- en doepatronen van dieren. Hij ontdekte wederkerende systemen die het succesverhaal van heel wat dieren verklaren. Op basis van dit onderzoek ontwikkelde hij een revolutionaire methode waardoor dit ook voor de mens binnen handbereik ligt. Een vernieuwde kijk op de homo sapiens met praktische tips die ...

twee muzikale clowns in een heerlijk verhaal Laat je niet in het ootje nemen, deze clowns met rode neus, witte schmink en extravagante kostuums zijn niet van gisteren. Het zijn top mimespelers, geniale komieken, hilarische acrobaten en virtuoze muzikanten. Op de tonen van Bach, Vivaldi en Strauss brengen ze het publiek van het ene lachsalvo naar de volgende lachkick. In 2013 wonnen ze de ...

Wandelcoach Frank Polders leert je op een verrassende manier de natuur ervaren. Verwacht je niet aan een plantencursus, maar ontdek het landschap met al je zintuigen. Je neemt bewust waar, luistert naar de stilte, proeft van de natuur en ruikt de geur van het seizoen. Kortom: Je geniet met volle teugen van deze bijzondere ervaringswandeling. Bij bosbaden wordt het accent gelegd op bewust ...

Wandelcoach Frank Polders leert je op een verrassende manier de natuur ervaren. Verwacht je niet aan een plantencursus, maar ontdek het landschap met al je zintuigen. Je neemt bewust waar, luistert naar de stilte, proeft van de natuur en ruikt de geur van het seizoen. Kortom: Je geniet met volle teugen van deze bijzondere ervaringswandeling. Bij bosbaden wordt het accent gelegd op bewust ...

De 5Ritmes® is een eenvoudige krachtige dans die erop gericht is de danser in ons naar buiten te brengen. Geen moeilijke danspassen want je mag helemaal bewegen zoals jouw lijf aangeeft en aankan. je wordt tijdens de danssessie uitgenodigd om bewust te bewegen op verschillende muziekgenres, in verschillende ritmes. Het enige wat je nodig hebt is de bereidheid om te ademen en te bewegen want ...

Lachen is ademen, zonder adem kan je niet lachen. Tien minuten lachen staat gelijk met twee uur joggen. Adem is leven. Zonder adem kan je niet leven. Bewust verbonden ademen geeft zowel lichamelijke als psychische en spirituele effecten. De workshop duurt ongeveer twee uur. Wij starten met een kennismakingsronde van een 10-tal minuten en gaan stilaan over naar de lachoefeningen. Lachoefeningen ...

?? GRaaauuwww... We dompelen ons in de paasvakantie drie dagen onder in de wereld van de Dinosaurussen! ?? Waaraan mag je je verwachten? Interessante weetjes en filosoferen, Kunstige creatieve activiteiten, Bewegingsactiviteiten en ontdekkingstochten in het bos (Kruikenburg of Liedekerkebos), Kleinschalig, laagdrempelig en op maat Als kers op de taart ?? gaan we de derde dag op uitstap naar het ...

?? GRaaauuwww... We dompelen ons in de paasvakantie drie dagen onder in de wereld van de Dinosaurussen! ?? Waaraan mag je je verwachten? Interessante weetjes en filosoferen, Kunstige creatieve activiteiten, Bewegingsactiviteiten en ontdekkingstochten in het bos (Kruikenburg of Liedekerkebos), Kleinschalig, laagdrempelig en op maat Als kers op de taart ?? gaan we de derde dag op uitstap naar het ...

Onze voorleesvrijwilliger trakteert alle luisterende oortjes vanaf 2,5 jaar op de mooiste Paasverhalen. Nadien knutselen we een kunstwerkje! Voor luisterende oortjes vanaf 2,5 jaar Gratis! Aandachtige luisteraars krijgen een fairtrade hapje en drankje.

?? GRaaauuwww... We dompelen ons in de paasvakantie drie dagen onder in de wereld van de Dinosaurussen! ?? Waaraan mag je je verwachten? Interessante weetjes en filosoferen, Kunstige creatieve activiteiten, Bewegingsactiviteiten en ontdekkingstochten in het bos (Kruikenburg of Liedekerkebos), Kleinschalig, laagdrempelig en op maat Als kers op de taart ?? gaan we de derde dag op uitstap naar het ...

2 dagen voluit lachen, ontdekken en bijleren ! Je ontdekt: wat “lachen zonder reden” inhoudt de geschiedenis van de lach het verband met yoga alle weldaden van lachen... Je leert: een perfecte lachsessie in elkaar steken werken met emoties via de lach een specifieke meditatievorm te gebruiken: de lachmeditatie hoe je voor een groep staat en zelf een lachsessie leidt welke stappen je moet ...

VZW Den Bos Feest nodigt je graag uit op haar 8 ste rommelmarkt op zondag 14 april 2019 Nieuwbaan - Dahlialaan - Kruidenlaan Opstellen tussen 6 uur en 8 uur Start: 9 uur tot 16 uur Inschrijven kan tot en met 7 april 2019 Na betalen is je inschrijving definitief Kostprijs: € 1,00 / lopende meter voor inwoners Groot Ternat € 2,00 / lopende meter voor niet inwoners Groot Ternat IBAN BE 18 6528 ...

2 dagen voluit lachen, ontdekken en bijleren ! Je ontdekt: wat “lachen zonder reden” inhoudt de geschiedenis van de lach het verband met yoga alle weldaden van lachen... Je leert: een perfecte lachsessie in elkaar steken werken met emoties via de lach een specifieke meditatievorm te gebruiken: de lachmeditatie hoe je voor een groep staat en zelf een lachsessie leidt welke stappen je moet ...

Uniek concept waarbij we de fijne motoriek van je kind stimuleren via leuke knutselwerkjes. Knutselen met papier, vilt, klei, verf, …dit alles in thema van Pasen. Voor wie? kinderen van de 2e kleuterklas tot 1ste leerjaar. Waar? De Praktijk Ternat, Gemeentehuisstraat 34, 1740 Ternat Prijs? 25 euro per kind (inclusief materiaal, vieruurtje & verzekering) Inschrijven? nathalie@ergopajot.be of ...

Sneeuwwitje en Roodkapje worden beste vriendinnen. Lusten wolven liever biggetjes, grootmoeders of kleine kinderen? Jacob is verliefd op zijn buurmeisje Cindy, maar zij heeft een oogje op de prins. En waar komt die gigantische bonenstaak in Jacobs tuin plots vandaan? Onder het alziend oog van de Boze Wolf als verteller lopen sprookjesfiguren elkaar voortdurend voor de voeten. De makers van de ...

Gezellig praten in het Nederlands. In het praatcafé kan je andere Ternattenaren leren kennen en gezellig bijpraten. Voor anderstalige inwoners is dit een ontspannende oefenkans Nederlands.Iedere maand kiezen we een interessant thema om ideeën uit te wisselen. Het eerste drankje is gratis. Alle nationaliteiten zijn welkom!

Ook tijdens de paasvakantie kan je Minecraft komen spelen in #BibTernat. Zoals steeds: deelname is gratis, maar inschrijven is verplicht. Opgelet de plaatsen zijn beperkt (max. 12 deelnemers). Wees er dus snel bij. Inschrijven doe je via 'tickets'

Onze voorleesvrijwilliger trakteert alle luisterende oortjes vanaf 2,5 jaar op de mooiste Paasverhaaltjes. Nadien doen we een spannende zoektocht! Voor luisterende oortjes vanaf 2,5 jaar Gratis! Aandachtige luisteraars krijgen een fairtrade hapje en drankje.

Ontdek je hobby in Ternat!. Met deze pas (25€) kan je vanaf 16 januari elke woensdag een nieuwe hobby uitproberen. Ontdek alles van koken, sport, spel, theater, knutselen, digitaal en lezen ... Voor kinderen van het 1ste tot 4de leerjaar. Extra: gratis zwembeurt in het vernieuwde zwembad van Ternat - 16/1: Lasertag - JC Puls - 23/1 Karate - Sportcentrum - 30/1: Stop Motion - JC Puls - 6/2: ...

Johnny Cash was een van de belangrijkste Amerikaanse singer-songwriters van de 20ste eeuw. 'The man in black' schreef geschiedenis met concerten in de gevangenissen van Folsom en San Quentin en groeide uit tot een van best verkopende artiesten aller tijden. Met geweldige muzikanten brengen we op 25 april een eerbetoon aan deze legendarische artiest. Het wordt een muzikale reis door zijn leven, ...

nooit kwam je op café zoveel (zinnigs) te weten over jouw favoriete artiest De Icoon-avonden zijn intussen goed op weg om zelf legendarisch te worden. Na de geweldige edities rond Springsteen, Cohen, Bowie en Prince voegen we Johnny Cash dit seizoen toe aan het lijstje. Het recept is even simpel als geniaal. We bouwen een cafeetje en brengen fans en experts samen om te vertellen over de mens ...