UiT in Ternat RSS

Bewust Bewegen Via relaxatie, lenigheid en krachtoefeningen tot bewust bewegen komen.

Twee bevriende koppels delen al jaren een vakantiehuis in de Oostenrijkse Alpen. Wanneer hun puberdochters tijdens een gezamenlijke vakantie betrokken raken bij een ongeluk, brokkelt de vriendschap in sneltempo af. Oud zeer en opgekropte frustraties drijven beide ouderparen steeds verder uit elkaar als ze horen dat één dochter kan worden gered, doch enkel indien het andere meisje wordt ...

Fit 50+ Deze les is de ideale manier voor 50-plussers om aan conditie, uithoudingsvermogen en lenigheid te werken. Met Fit-50+ houdt je spieren en gewrichten soepel. Daarnaast kun je tijdens deze les samen met leeftijdsgenoten aan een betere lichamelijke conditie werken, wat het natuurlijk extra leuk maakt. Al snel zul je merken dat je conditie en je houding in het dagelijks ...

Leven met een chronische ziekte brengt onvermijdelijk stress met zich mee. De constante druk van medische behandelingen, onzekerheid over de toekomst en de uitdagingen van het dagelijks leven kunnen ervoor zorgen dat je zenuwstelsel in een constante staat van dreiging verkeert. Dit heeft grote gevolgen voor je fysieke en mentale gezondheid. Stress kan vermoeidheid, angst en somberheid v...

Sportsnack onze sportieve naschoolse opvang Actief en altijd iets anders! Plezierbeleving staat centraal. Sportsnack werkt via spel-, beweeg- en zwemvormen aan de brede motorische ontwikkeling van je kind. Sportsnack staat open voor alle schoolgaande jeugd van het derde kleuterklas tot eerste en tweede leerjaar van het basisonderwijs in Ternat. Op 29 januari, 5 februari, 12 en 1...

Full Body Workout Geen tijd om uren in de fitness te trainen? Deze workout is een topper om je conditie op peil te houden terwijl je ook je spierkracht uitdaagt. Deze lessenreeks staat open voor dames & heren, voor jong & oud(er).

De politiezone TARL biedt, ter preventie tegen fietsdiefstallen, de mogelijkheid om je fiets te laten graveren. Het graveren van je fiets gebeurt met een professioneel toestel en is permanent. Dit maakt het moeilijker te manipuleren als je fiets toch gestolen wordt. De politiezone TARL is niet aansprakelijk voor eventuele schade aan je fiets ingevolge het graveren. Na het labelen/gr...

Multimove Kikkertjes Wist je dat jonge kinderen 6 tot 9 uur per dag zitten? Het is nochtans belangrijk dat ze veel en gevarieerd bewegen. Je kleuter krijgt samen met vriendjes spelenderwijs de belangrijkstste basisvaardigheden van beweging zoals lopen, springen, vangen, werpen, glijden, roteren... onder de knie. De perfecte basis voor een gezond en sportief leven! Onze kik...

Multimove Wolfjes Wist je dat jonge kinderen 6 tot 9 uur per dag zitten? Regelmatig bewegen is goed voor iedereen en vooral voor jonge kinderen. Je kleuter krijgt samen met vriendjes spelenderwijs de belangrijkstste basisvaardigheden van beweging zoals lopen, springen, vangen, werpen, glijden, roteren... onder de knie. De perfecte basis voor een gezond en sportief leven! De wo...

Een cabareteske vertelling, een virtuoze, all-round muziektheatervoorstelling, waarin Nele het levenslied met een schok weer wakker schudt. Cabaretière Nele Bauwens bewijst dat ze een rasverteller is en neemt haar publiek mee naar het café van tante José uit haar kindertijd. Ze woelt in haar potgrond en spit kleurrijke figuren boven die dit...

Boost je skills als folk- of jazzmuzikant! Wil je je muzikale projecten beter organiseren en vlot je weg vinden in het muzieklandschap? Tijdens deze inspirerende coachingsdag krijg je praktische tips en concrete tools over vergoedingen, auteursrechten en promotie voor je band. Er is volop ruimte om vragen te stellen, ervaringen uit te wisselen en te leren van herkenbare praktijkvoorbe...

Fit Vibes! Wil je op een leuke en snelle manier in conditie geraken? Dan is Fitness Vibes iets voor jou. Geef je over aan leuke beats en met de combi van pilates-BBB-aerobic ga je zo superfit het voorjaar in!

Fit Vibes! Wil je op een leuke en snelle manier in conditie geraken? Dan is Fitness Vibes iets voor jou. Geef je over aan leuke beats en met de combi van pilates-BBB-aerobic ga je zo superfit het voorjaar in!

Heb je vragen over energiepremies of een energielening? Wil je weten welke energieleverancier het interessantst is? Maak een afspraak en krijg gratis advies van het Energiehuis 3Wplus . Waarvoor kan je terecht bij de energieconsulent? Informatie en advies over: Mijn Verbouwpremie Mijn Verbouwlening Mijn Verbouwbegeleiding Mijn EPC-labelpremie Waar en wannee...

Bewust Bewegen Via relaxatie, lenigheid en krachtoefeningen tot bewust bewegen komen.

Heb je vragen over het gebruik van je computer, tablet of smartphone? Over zoeken op internet, installeren van apps of werken met de online catalogus van de bibliotheek? Onze Digidokter staat klaar om je te helpen! Organised by GBS de Kiem Wambeek, Gemeentebestuur Ternat, Groep Intro Aalst, Ligo Centrum Basis educatie Halle Vilvoorde vzw Activity Members: Bart Vantomme, Kristel Peeter...

Heb je vragen over het gebruik van je computer, tablet of smartphone? Over het zoeken op internet, het installeren van apps of het werken met de online catalogus van de bibliotheek? Ons Digipunt staat klaar om je te helpen! Gratis en zonder voorafgaande afspraak. Kom langs met je smartphone, tablet of laptop. Een expert staat klaar om je te helpen! Concreet Hulp voor media...

De ambtstermijn van president Mariano De Santis loopt ten einde. Spottend wordt hij “Cemento armato” (gewapend beton) genoemd, vanwege zijn starre karakter en overdreven voorzichtige politieke stijl. In de galmende zalen van het presidentieel paleis leidt hij een eenzaam bestaan, rouwend om het verlies van zijn vrouw en luisterend naar hiphop. Voor hij terugkeert naar het gewone leven, ...

In het kader van de Jeugdboekenmaand nodigen we voorleeshond Maurice en zijn baasje in Bib Ternat uit!   Vind je luidop lezen wel heel erg spannend? Dan kan onze voorleeshond Maurice je misschien wel op je gemak stellen.    Op woensdag 18 maart vind je hem, samen met zijn baasje, in het lokaaltje vooraan in de bib. Reserveer hier jouw persoonlijke leeskwart...

Samen Nederlands oefenen In het praatcafé leer je andere mensen kennen, praat je gezellig bij oefen je samen Nederlands. Iedereen is welkom! Tijdens het praatcafé kiezen we samen een thema waarmee we in kleine groepjes ideeën over uitwisselen. Bij een hapje en drankje spelen we taalspelletjes en krijg je informatie over Ternatse projecten, dienstverlening en vereniging...

Heb je vragen over het gebruik van je computer, tablet of smartphone? Over het zoeken op internet, het installeren van apps of het werken met de online catalogus van de bibliotheek? Ons Digipunt staat klaar om je te helpen! Gratis en zonder voorafgaande afspraak. Kom langs met je smartphone, tablet of laptop. Een expert staat klaar om je te helpen! Concreet Hulp voor media...