UiT in Ternat RSS

Lig je vaak wakker, woelend onder de lakens terwijl je hoofd maar blijft malen? Of voel je je overdag moe en prikkelbaar door een slechte nachtrust? Je bent niet alleen. Tijdens deze Babbelbar neemt slaapexpert Olivier Mairesse je mee in de wondere wereld van slaap. Je ontdekt hoe slaap werkt, wat er mis kan gaan én wat je zelf kunt doen om je slaapkwaliteit te verbeteren. Je krijgt prak...

Hoe zou het zijn als je jezelf beter begrijpt én tegelijk anderen weet te raken en inspireren? Tijdens deze interactieve Babbelbar duikt Daan Sorgeloos met ons in de Adult Development Theory van Robert Kegan. Verwacht geen droge theorie, maar levendige verhalen, herkenbare situaties en tools die je meteen kunt toepassen: op het werk, thuis of in je vriendenkring. We verkennen samen vrage...