UiT in Ternat RSS

Lachen is ademen, zonder adem kan je niet lachen. Tien minuten lachen staat gelijk met twee uur joggen. Adem is leven. Zonder adem kan je niet leven. Bewust verbonden ademen geeft zowel lichamelijke als psychische en spirituele effecten. De workshop duurt ongeveer twee uur. Wij starten met een kennismakingsronde van een 10-tal minuten en gaan stilaan over naar de lachoefeningen. Lachoefeningen ...

Programma van de workshop ontstressen: - 'Het ABC van ontstressen': jezelf leren ontstressen op een gezonde manier, snel en efficiënt! - Het verschil tussen een verbonden brein en een brein in stress: * Hoe de hersenen normaal samenwerken (verbonden brein) * Hoe de hersenen in stress gaan - Stressreacties verkennen: wat doen we? - Wat er in ons lichaam gebeurt tijdens stressreacties. Het ...

Lachen is ademen, zonder adem kan je niet lachen. Tien minuten lachen staat gelijk met twee uur joggen. Adem is leven. Zonder adem kan je niet leven. Bewust verbonden ademen geeft zowel lichamelijke als psychische en spirituele effecten. De workshop duurt ongeveer twee uur. Wij starten met een kennismakingsronde van een 10-tal minuten en gaan stilaan over naar de lachoefeningen. Lachoefeningen ...

Programma van de workshop ontstressen: - 'Het ABC van ontstressen': jezelf leren ontstressen op een gezonde manier, snel en efficiënt! - Het verschil tussen een verbonden brein en een brein in stress: * Hoe de hersenen normaal samenwerken (verbonden brein) * Hoe de hersenen in stress gaan - Stressreacties verkennen: wat doen we? - Wat er in ons lichaam gebeurt tijdens stressreacties. Het ...

Lachyoga-opleiding Wij organiseren al 16 jaar een nationaal tweetalig weekend om lachanimator te worden in een lachclub! Wil je je onderdompelen in de wereld van de lach? Zoek je een niet-alledaagse tweedaagse? Ben je al een enthousiaste deelnemer van onze lachclubs en wil je zelf een club openen? Kan je voluit lachen en wil je de wereld besmetten met je fantastische lach? Werk je in de ...

Lachyoga-opleiding Wij organiseren al 16 jaar een nationaal tweetalig weekend om lachanimator te worden in een lachclub! Wil je je onderdompelen in de wereld van de lach? Zoek je een niet-alledaagse tweedaagse? Ben je al een enthousiaste deelnemer van onze lachclubs en wil je zelf een club openen? Kan je voluit lachen en wil je de wereld besmetten met je fantastische lach? Werk je in de ...

Lachen is ademen, zonder adem kan je niet lachen. Tien minuten lachen staat gelijk met twee uur joggen. Adem is leven. Zonder adem kan je niet leven. Bewust verbonden ademen geeft zowel lichamelijke als psychische en spirituele effecten. De workshop duurt ongeveer twee uur. Wij starten met een kennismakingsronde van een 10-tal minuten en gaan stilaan over naar de lachoefeningen. Lachoefeningen ...

Lachen is ademen, zonder adem kan je niet lachen. Tien minuten lachen staat gelijk met twee uur joggen. Adem is leven. Zonder adem kan je niet leven. Bewust verbonden ademen geeft zowel lichamelijke als psychische en spirituele effecten. De workshop duurt ongeveer twee uur. Wij starten met een kennismakingsronde van een 10-tal minuten en gaan stilaan over naar de lachoefeningen. Lachoefeningen ...