UiT in Ternat RSS

Lig je vaak wakker, woelend onder de lakens terwijl je hoofd maar blijft malen? Of voel je je overdag moe en prikkelbaar door een slechte nachtrust? Je bent niet alleen. Tijdens deze Babbelbar neemt slaapexpert Olivier Mairesse je mee in de wondere wereld van slaap. Je ontdekt hoe slaap werkt, wat er mis kan gaan én wat je zelf kunt doen om je slaapkwaliteit te verbeteren. Je krijgt prak...

Bewust Bewegen Via relaxatie, lenigheid en krachtoefeningen komen tot bewust bewegen

Heb je vragen over het gebruik van je computer, tablet of smartphone? Over zoeken op internet, installeren van apps of werken met de online catalogus van de bibliotheek? Onze Digidokter staat klaar om je te helpen! Organised by GBS de Kiem Wambeek, Gemeentebestuur Ternat, Groep Intro Aalst, Ligo Centrum Basis educatie Halle Vilvoorde vzw Activity Members: Mark Van Leuven

MEER INFO www.avansa-hallevilvoorde.be info@avansa-hallevilvoorde.be 02 454 54 01

In het praatcafé leer je andere mensen kennen, praat je gezellig bij oefen je samen Nederlands. Iedereen is welkom! Tijdens het praatcafé kiezen we samen een thema waarmee we in kleine groepjes ideeën over uitwisselen. Bij een hapje en drankje spelen we taalspelletjes en krijg je informatie over Ternatse projecten, dienstverlening en verenigingen. Waar en wanneer? ...

Afspraak maken : balie: Bibliotheek, Sociaal huis Telefoon: 02 451 45 90 E-mail: bibliotheek@ternat.be Website: https://www.digibankpajottenlandwest.be

Afspraak maken : balie: Bibliotheek, Sociaal huis Telefoon: 02 451 45 90 E-mail: bibliotheek@ternat.be Website: https://www.digibankpajottenlandwest.be

Fit 50+ Deze les is de ideale manier voor 50-plussers om aan conditie, uithoudingsvermogen en lenigheid te werken. Met Fit-50+ houdt je spieren en gewrichten soepel. Daarnaast kun je tijdens deze les samen met leeftijdsgenoten aan een betere lichamelijke conditie werken, wat het natuurlijk extra leuk maakt. Al snel zul je merken dat je conditie en je houding in het dagelijks ...

Sportsnack :onze sportieve naschoolse opvang. Actief en altijd iets anders! Plezierbeleving staat centraal. Sportsnack werkt via spel- beweeg- en zwemvormen aan de brede motorische ontwikkeling van je kind. Sportsnack staat open voor alle schoolgaande jeugd van het derde kleuterklas tot eerste en tweede leerjaar van het basisonderwijs in Ternat. Op 26 septembe...

Wat is het Groeipakket? Elk kind dat in Vlaanderen woont, krijgt sinds 1 januari 2019 een groeipakket. In dat pakket zitten de gezinsbijslagen (vroegere kinderbijslag) en andere financiële tegemoetkomingen op maat van elk kind. Het Groeipakket is de nieuwe naam voor de Vlaamse kinderbijslag. Maar het is meer dan dat: het Groeipakket staat voor het geheel van financiële tegemoetkom...

Spaar voor gratis producten : 1 stempel per aankoop van 10€. Na 5 stempels kies je of je je spaarkaart inruilt voor een reep chocolade, of verder spaart voor fruitsap, een pot choco, koffie of een lekkere fles wijn!